방귀가 나오고 배가 빵빵하다

방귀는 하루에 몇 번까지 정상일까요?

개인차가 크지만 하루에 열 번 안팎, 때로는 스무 번 가까이 나오는 것도 정상 범위일 수 있습니다.

그렇다면 장 안의 가스는 어디에서 생길까요?

음식을 먹으며 삼킨 공기 일부가 아래로 내려가기도 하고, 대장 세균이 소화되지 않은 탄수화물을 발효하면서 가스를 만들기도 합니다.

먹는 음식과 장내 세균의 활동이 달라지면 가스의 양과 냄새도 달라질 수 있습니다.

모두 4편이며 방귀가 만들어지는 과정과 배에 가스가 차는 이유를 살펴봅니다.

「냄새나는 방귀, 무엇 때문인가」에서는 냄새를 만드는 성분과 식사가 어떤 관련이 있는지 설명합니다.